想演戏的孙纳（周迅 饰）与想导戏的林见东（金城武 饰）初遇见时，两人都正处于生活与事业的低谷，在相互鼓励和扶携中，他们渐渐有了共同的可以看见希望的未来，然而孙纳更想把现在的可能抓到手，狠心与林见东分了手，跟了可以给她戏的导演聂文（张学友 饰），成为人人艳羡的大明星。 天意弄人，十年后孙纳与也做了演员的林见东因为一部合拍戏又重遇。虽努力说服自己忘记过去，却欺骗不了自己的心，孙纳陷入两难中。而更戏剧的是，孙纳、林见东和聂文要同演一出剧情与他们之间情恨纠葛惊人相似的戏。
第一次看《如果·爱》时，我还年轻，只记得金城武很帅，周迅很美，画面像一场华丽的梦。多年后重温，才发现这场梦背后藏着太多现实的刺——原来爱情在名利场的镁光灯下，竟是如此脆弱又鲜活的存在。
周迅演的孙纳让我心惊。她不是传统意义上的纯情女主，而是踩着玻璃渣也要往前跑的野心家。早年和林见东在雪地里分食泡面的镜头，明明穷得叮当响，眼里却闪着光。可当她为了演戏机会爬上聂文的床时，那种孤注一掷的狠劲里，分明带着对自己的背叛。有个细节我忘不了：她在片场对着镜子卸妆，口红擦掉一半突然停住，眼神空洞得像在质问镜中人“我还是我吗”。这种自我撕裂的戏码，周迅用微表情演活了，让人隔着屏幕都能感受到灵魂的灼烧感。
金城武的林见东是另一种痛。他抱着旧相机追到北京剧组时，那股偏执劲儿简直让人窒息。最绝的是他在雪地里重演当年被抛弃的场景，对着空气嘶吼“你说过会等我”，眼泪混着雪花冻成冰碴——这不是报复，是对自己青春的祭奠。当他最后把老孙推进游泳池却跟着跳下去，两个湿透的人在水中相拥而泣，荒诞里透着真实：他们爱的究竟是对方，还是自己记忆里的执念？
陈可辛把故事切成三块棱镜：回忆里的穷困潦倒、现实中的权力博弈、舞台上的浮夸抒情，每个切面都折射出不同的爱情光谱。歌舞片段意外地不违和，马戏团那场戏，孙纳在旋转木马上转圈，裙摆飞扬得像要挣脱重力，歌词唱着“外面的世界很精彩”，眼神却越来越迷茫——这哪是表演，分明是她给自己造的牢笼。
聂文这个角色最耐嚼。他改剧本时说的那句“我要让观众看到她的挣扎”，何尝不是说给台下的自己听？有场戏他盯着监视器里孙纳和林见东的对手戏，手指无意识摩挲着导演椅扶手，脸上笑着，眼底的光却暗了。这个男人早看透了，所谓爱情，不过是互相借火取暖的瞬间，天亮了就得散。
结尾的处理堪称神来之笔：孙纳站在天台边缘，身后是璀璨的城市灯火，手里攥着撕碎的剧本。没有俗套的大团圆，只有风把她的头发吹得乱七八糟。就像有人说的，悲剧比喜剧更让人记住，因为它戳中了我们心底对“未完成”的永恒遗憾。