栗原海里（和气杏未 配音）是一位非常善良的高中生，因为在所有方面都比别人强一点点，所以海里的高中生活过得并不是那么的顺利，周围的人总是和她保持着距离，这让海里倍感孤独。一场意外中，海里遭遇了事故，转生来到了异世界中，她向神明许愿，希望在这里自己能够成为一个所有数值都是平均值的普通少女。
在异世界转生题材泛滥的当下，《我不是说了能力要平均值么！》以独特的反套路设定脱颖而出。这部由project No.9制作的2019年10月番，看似是普通的“龙傲天”开局，实则通过主角对“平凡”的执着追求，编织出一段充满反差魅力的成长物語。
女主栗原海里的经历堪称现代社畜的极致隐喻——因过度优秀而遭孤立，转生时向神明祈求“平均能力”，却阴差阳错获得古龙与凡人力量的均值。这种数学意义上的“平均值”反而成就了碾压级实力，这种设定既戏谑又深刻：当绝对强大成为烦恼根源时，所谓的“普通”竟成了最奢侈的愿望。
动画在角色塑造上展现了精妙的平衡术。麦露（海里转生后化名）既要隐藏实力维持“平凡”表象，又在不经意间展露超凡天赋，这种矛盾感令她每个日常互动都充满喜剧张力。配角群像同样鲜活：烈娜的魔法天赋、梅维丝的剑术修为、珀琳的商业头脑，四人组队“赤色誓约”的羁绊从利益结合到生死相托的过程，被猎人学校篇和任务委托篇的自然叙事巧妙串联。
导演太田雅彦采用单元剧与主线交织的叙事结构，让王都求学、学园祭典、讨伐魔物等经典桥段焕发新意。当麦露用统计学知识解释自己能力的“平均值”时，严肃的学术台词与荒诞的实战效果形成的反差，恰是该作对传统异世界作品最犀利的解构。
声优阵容的表现可圈可点，和气杏未将女主伪装天真时的俏皮与本质聪慧的微表情演绎得层次分明，德井青空配音的烈娜则通过语调变化精准传递出天才魔法师的高傲与孤独。战斗场景中动作设计的流畅度虽不及顶级制作，但魔法特效与剑技碰撞的视觉冲击力仍具观赏性。
这部作品最动人之处，在于用夸张的设定探讨“何为正常”的哲学命题。当麦露最终接纳自身特殊性，选择以“相对平均”的姿态守护同伴时，观众恍然发现：所谓平凡的珍贵，不在于泯然众人，而在于拥有选择生活方式的自由。这种将成长主题包裹在轻松笑料中的表达，或许正是其能在异世界题材红海中占据一席之地的核心魅力。